Zu sich selbst finden
Yoga-Retreats im Frühjahr: wenn innere und äußere Natur erwachen
Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns. Erwachen Sie in den Winklerhotels im Gleichschritt mit der Natur – bei achtsamen Yogaeinheiten, Meditation und tiefer Entspannung. Unsere Yoga-Retreats im Frühjahr schenken Ihnen den Raum, ganz bei sich anzukommen und innere Balance zu finden.
Die ersten Sonnenstrahlen wärmen Ihre Haut. Sie stehen barfuß auf der Yogamatte, spüren den festen Untergrund. Atmen tief ein und aus. Mit jeder Bewegung kommen Sie mehr bei sich an. Yoga geht weit über die körperliche Bewegung hinaus – es ist eine ganzheitliche Meditations-, Atem- und Bewegungsmethode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Yoga-Retreats mit namhaften Instructors
Bei unseren Yoga-Retreats im Frühjahr begleiten Sie erfahrene Yoga-Lehrende aus aller Welt auf Ihrer Reise zu sich selbst. Zweimal täglich vertiefen Sie sich in unterschiedliche Yogaeinheiten – morgens, wenn die Welt noch stillzuhalten scheint, und abends, um den Tag achtsam ausklingen zu lassen.
Die Frühjahrstermine
April:
- Hotel Winkler (11.04. – 19.04.2026) mit Veronika und Konstantin Müller
- Hotel Lanerhof (19.04. – 01.05.2026) mit Anne Katrin Feldkamp
Juni:
- Hotel Winkler (07.06.-14.06.) mit Anna Kotlarski
- Hotel Lanerhof (14.06. – 21.06.2026) mit Sara Rausch
- Hotel Solvie (14.06. – 21.06.2026) mit Anna Kotlarski
Jede und jeder der Lehrenden bringt einen eigenen Yogastil mit – von fließendem Vinyasa Yoga über kraftvolles Power Yoga bis zu sanftem Yin Yoga. So finden Sie genau die Praxis, die zu Ihnen passt.
Meditation und Achtsamkeit
Neben den Yogaeinheiten erwarten Sie täglich meditative Momente: Waldbaden in der erwachenden Natur, achtsame Atemübungen, die Sie erden und zentrieren, oder Soundhealing, bei dem heilsame Klänge Ihren Körper ins Gleichgewicht bringen. Diese Achtsamkeitseinheiten vertiefen die Yogapraxis und schenken Ihnen Entspannungswerkzeuge für Ihren Alltag.
Tägliches Yoga in den Winklerhotels
Auch außerhalb der Retreats begleitet Sie Yoga durch Ihren Aufenthalt. Das Hotel Winkler bietet tägliche Yoga- und Achtsamkeitsübungen, genau wie das Hotel Solvie – dort auch auf der Outdoor-Yogaplattform am Naturbadeteich. Im Hotel Lanerhof und im Chalet Purmontes kommen Sie in den Genuss von 2 Yogaeinheiten pro Woche.
Die perfekte Atmosphäre für Ihre Praxis finden Sie in den lichtdurchfluteten Bewegungsräumen in allen vier Häusern. Nach den Einheiten entspannen Sie dann in unseren Infinitypools, Saunawelten und bei regenerierenden Treatments. Eine Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen nährt.
