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YOGA RETREATS IM HOTEL WINKLER

EINATMEN, ENTSPANNEN, ZEIT FÜR SICH GENIESSEN

Durchatmen und entschleunigen an einem herrlichen Rückzugsort mitten in der Natur. Ob Iyengar Yoga oder Yin Yang Yoga – unsere ausgewählten internationalen Yogalehrer führen Sie zu Ihrem inneren Gleichgewicht.

An ausgewählten Terminen laden wir Sie zu Yoga Retreats im Hotel Winkler ein. In dieser Zeit finden täglich zwei Yogaeinheiten – eine am Morgen und eine am Abend – statt.

Yoga mit Anna Sophie Kotlarski05.05. – 18.05.2024
Yoga mit Veronika Müller02.06. – 14.06.2024
Yoga mit Anne-Katrin Feldkamp16.06. – 29.06.2024
ID: 4177
Seite: 489
Quelle: Typo3

YOGA MIT ANNA SOPHIE KOTLARSKI

Wie wollen wir unser Leben wahrnehmen und gestalten? Wie steht es um unser eigenes Wohlbefinden, dem Umgang mit Herausforderungen und mit unserem Umfeld? Nehmen wir wahr, was gerade bei uns „los ist“ im Innen, was uns ausmacht im Selbst und was uns wichtig ist? Yoga ist für mich der klare Raum zwischen Reiz und Reaktion. Ich schärfe mein Bewusstsein für das, was wirklich wesentlich ist in einem Moment, für mein Zusammenleben mit anderen und in der Haltung mir selbst gegenüber. Yoga hilft mir, mich zu beobachten und entsprechend immer wieder auszurichten – auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Yoga ist dabei kein Allheilmittel, sondern eher eine Methodik zur authentischen (Selbst-)Führung. Denn die Praxis bewirkt, wenn häufiger praktiziert, (wieder) klarer zu sehen.

Ich lade Sie herzlich ein, den Fokus vom Außen ins Innen zu lenken und mit Neugierde auf die Selbsterfahrung auf die Matte zu treten.

Termin: 05. – 18.05.2024
Ort:
Hotel Winkler

ID: 4728
Seite: 489
Quelle: Typo3

YOGA MIT VERONIKA MÜLLER

Yoga kann man nicht erklären, Yoga muss man erfahren. Deshalb lade ich Sie ein, mit mir in die faszinierende Welt des Yoga einzutauchen. Ich habe bei Dr. Patrick Broome eine Ausbildung im traditionellen Hatha Yoga und modernen Vinyasa Yoga genossen. Spüren Sie die wohltuende Wirkung ineinanderfließender Asanas in Verbindung mit bewusster Atmung. Erleben Sie die entspannende und beruhigende Wirkung von Shavasana. Lassen Sie Ihre Gedanken durch Meditation zur Ruhe kommen. Erfahren Sie die ganzheitliche Kraft von Yoga für Körper, Geist und Seele.

Termin: 02. – 14.06.2024
Ort:
Hotel Winkler

ID: 4886
Seite: 489
Quelle: Typo3

YOGAWOCHE MIT ANNE-KATRIN FELDKAMP

Yin und Yang – in meinen Stunden erleben Sie beides: dynamisch fließende Asanas sowie Yin und Restorative Yoga, um zu entspannen und loszulassen. Zusammen mit Meditation und Atemübungen verbinden wir uns mit dem Hier und Jetzt.

Ich lade Sie zweimal am Tag ein, mit mir Yoga zu praktizieren. Am Morgen mit einem sanften Flow, um unseren Körper aufzuwecken, zu mobilisieren und ihn mit positiver Energie für den Tag zu versorgen. Am Nachmittag mit einer wohltuenden Yin-Yoga-Einheit, in der wir unsere Muskeln und Faszien sanft dehnen, entspannen und Sie etwas Zeit für sich genießen können.

Ich freue mich, wenn Sie dabei sind.
Anne

Termin: 16. – 29.06.2024
Ort: Hotel Winkler

ID: 5081
Seite: 489
Quelle: Typo3
ID: 4181
Seite: 489
Quelle: Typo3

Wellnessangebote

ID: 1038
Seite: 15
Quelle: Typo3
ID: 1037
Seite: 15
Quelle: eHotelier