Sowohl bei Yoga als auch bei Qigong handelt es sich um ganzheitliche Meditations-, Atem- und Bewegungsmethoden, die das Wohlbefinden steigern. Körper, Geist und Seele werden in die Übungen eingebunden und in Einklang gebracht. Wir in Ihrem Urlaubszuhause in Südtirol bieten Yoga und Qigong regelmäßig an. Sie sind Teil unseres wöchentlich stattfindenden Vitalprogramms Winklers Balance und außerdem veranstalten wir Yoga- und Qigong-Workshops mit professionellen Lehrern.