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Winklers Balance – das einzigartige Vitalprogramm

Mensch und Natur im Rhythmus der Jahreszeiten

In unseren Vitalhotels in Südtirol kommen Sie in den Genuss eines einmaligen Vitalprogramms, Winklers Balance. Körper, Geist und Seele profitieren von einmaligen Anwendungen und Aktivitäten, die für absoluten Ausgleich und Harmonie sorgen.

Winklers Balance orientiert sich an den Urelementen und den Jahreszeiten. Jede Jahreszeit entspricht dabei einem Lebensabschnitt: Der Frühling steht für die Kindheit, der Sommer für das junge Erwachsenenalter, der Herbst für das reife Alter, und der Winter ist die Zeit der Weisen. Nach diesem Prinzip haben wir ein außergewöhnliches Wellness- und Vitalangebot geschaffen, das Raum und Zeit für nachhaltiges Wohlbefinden lässt.

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Seite: 32
Quelle: Typo3
Winklers Balance

IM EINKLANG MIT DER NATUR

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Seite: 32
Quelle: Typo3
JahreszeitFrühling
Mai und Juni
Sommer
Juli und August
Herbst
September und Oktober
Winter
November
HimmelsrichtungOstSüdWestNord
ElementLuftFeuerWasserErde
LebenszyklusKindheit und JugendErwachsenenalterReifes AlterHohes Alter
AktivprogrammSonnenaufgangswanderung
Der Beginn eines neuen Tages ist vergleichbar mit dem Beginn des neuen Jahreszyklus im Frühling.

Besuch im Klimastollen
„Ich atme“ – Ursprung allen Lebens
Tautreten
Barfuß gehen im Morgentau mit einer speziellen Bewegungs- und Atemtechnik

Leichte Wanderung mit Kneippen
im romantischen „Kaltwassertalele“ mit Wiesenpicknick
Sonnenuntergangswanderung
Auf das Hochplateau Astjoch mit gemeinsamem Abendessen

Die drei Gesundheitswege in Weißenbach (nach Dr. Gruber)
Meditatives Wandern
Muskelentspannung durch bestimmte Atmung und verschiedene Bewegungstechniken nach E. Jacobson
SpecialVorträge (20.30–21.30 Uhr):
Sinnlicher Kräuterabend Verkosten, riechen, Märchen und Meditation

Basen-Seminar Entschlacken und Entgiften

Atmen ist Leben
Atem- und Bewegungstechniken
Nach dem Abendessen:
Feuer und Tänze
Meditation am Lagerfeuer

„Latschentreten“: Highlight als Abschluss einer Wanderung
Klangbad

Märchen- und Sagenabend
Klangbad

Räucherritual

Märchen- und Sagenabend
SpaKräuterpeeling

Kräuteraufguss mit Kräuterkaltschale

Aufguss mit Quastenbündel, dazu hausgemachtes Brot mit frischen Kräutern und Tee
Aufguss mit Johanniskraut oder Königskerze

Aufguss mit Latschenessenz, dazu Zirbenwasser

Latschen-Zirbenpeeling WoodaPeal (Peeling mit Kiefernholz)
Aquagymnastik

Kneippaufguss,
dazu Zitronenwasser
Yoga

Qigong

Klangschalenaufguss

Heilerde-Packung für die Dampfsauna
BehandlungenLeberwickel, Jentschura, Kräuterstempel, Behandlungen von Team Dr JosephLomi-Lomi-Nui-Massage, Packungen, BäderKalte LeibwickelFußreflexzonen-Massage

Vitalisierende Bäder und Packungen
Ernährung1 x wöchentlich basisches Frühstück und Menü

1 x Kräutermenü
Schwerpunkt Blüten, Gemüse, Beeren

Unsere kulinarischen Wochen-Highlights: wöchentliches Frühstück im Wald

Privater Grillabend mit sommerlichem Gemüse
Wasserdegustation – Wasser ist Leben

Kartoffel – die Frucht des Herbstes

Erdgrill – besonderes Highlight

Fokus: Gemüse
Früchte, die Vitaminbomben

Energielieferanten und Tricks zur Stärkung des Immunsystems
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Seite: 32
Quelle: Typo3

Urlaubsangebote zum Thema Wellness

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Seite: 15
Quelle: Typo3
ID: 1037
Seite: 15
Quelle: eHotelier