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PANORAMICA DEI TRATTAMENTI

PURMEDICAL WEEK NEI WINKLERHOTELS

PurMedical Week dal 20 al 27 novembre: una settimana all’insegna della salute all’Hotel Winkler.

La salute non è tutto ma senza salute tutto è niente.
(Arthur Schopenhauer)

È possibile prenotare i trattamenti singolarmente e combinarli insieme. Riscoprite una nuova vitalità durante la vostra vacanza autunnale in Alto Adige, vi aspetta una settimana dedicata alla salute!

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CONSULTAZIONE CON IL MEDICO

Desiderate consultarvi con un medico che si prenda del tempo per rispondere alle vostre domande e analizzi i vostri problemi? Una consulenza dettagliata è proprio ciò che fa al caso vostro. A seconda del pacchetto prenotato, prima del vostro soggiorno riceverete un questionario completo e vi sarà inviato a casa un set per effettuare il test del DNA. Il questionario sarà analizzato nel dettaglio prima del vostro arrivo, così da permettere alla Dott.ssa Biallowons di prepararsi al vostro incontro. Durante la consultazione, potrete chiarire ulteriori dubbi e definire un percorso da seguire durante la PurMedical Week. Il vostro trattamento sarà personalizzato e completato da un programma appropriato di terapie come l'allenamento ad alta quota, le terapie di infusione e o il personal training. Riceverete inoltre istruzioni mirate da seguire al termine della settimana dedicata alla salute, che vi aiuteranno a mantenere uno stile di vita sano.

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MISURAZIONE DELLO STRESS, INCLUSA DETERMINAZIONE DELL’ETÀ BIOLOGICA

Durante la misurazione dello stress determiniamo la variabilità della frequenza cardiaca, che ci permette di vedere come il cuore reagisce allo stress e al rilassamento. La variabilità della frequenza cardiaca può indicare il nostro stato di salute. Stress e tensione costanti influiscono sulla frequenza, il che può portare a problemi di salute come disturbi del sonno, pressione alta, obesità, tensione e dolore muscolare, o anche burn out e depressione. La variabilità della frequenza cardiaca può essere regolata con metodi semplici, quali la respirazione. Inoltre, la misurazione dello stress mostra l'età biologica e indica se c’è una carenza di minerali o vitamine.

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TEST DEL DNA

Lo sapevate che è possibile influenzare in modo significativo i propri geni attraverso lo stile di vita? Avere la propria salute in pugno sapendo cos’è che ci fa bene? Vi seguiremo lungo questo percorso e creeremo insieme a voi un piano pensato per la vostra salute. Dai nostri genitori ereditiamo in parti uguali i nostri geni. Per molto tempo si è pensato che i geni non potessero essere influenzati e che bisognava conviverci. Fortunatamente, è stato dimostrato il contrario: è possibile influenzare i geni attraverso lo stile di vita. Questa branca si chiama epigenetica. Siamo in grado di attivare o disattivare i geni attraverso lo stile di vita e determinare il nostro stato di salute. Ognuno di noi ha il suo corredo genetico e influenzarlo con lo stile di vita varia da persona a persona. Naturalmente, è possibile determinarlo individualmente: nelle analisi offerte durante la PurMedical Week verranno analizzati solo i geni che possono essere influenzati dallo stile di vita. In questo modo, siamo in grado di offrirvi una consulenza mirata per la vostra salute.

Scegli il pacchetto che fa per te!

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ALLENAMENTO AD ALTA QUOTA (TERAPIA IPOSSIA-IPEROSSIA)

Anche se ci troviamo tra i monti, con l'allenamento simulato ad alta quota andrete in montagna senza che facciate un passo. Seduti su una comoda poltrona, respirerete attraverso una maschera con diverse concentrazioni di ossigeno, alternando l’aria in altitudine e l’aria ambiente. Questo allenamento esercita le cosiddette centrali elettriche delle cellule (i mitocondri) e assicura la rigenerazione cellulare. Allo stesso tempo, vengono stimolati il sistema nervoso vegetativo e il nervo vago. Da noi praticherete sport senza fare sforzi. L'allenamento simulato ad alta quota aiuta ad aumentare l'energia, ad accelerare la rigenerazione e a migliorare il sonno. Attenzione: potrebbe creare assuefazione.

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CONFERENZE

Durante la settimana, offriamo conferenze su vari argomenti come stile di vita, relax, alimentazione, esercizio fisico e prevenzione. Verranno presentati contenuti interessanti sul tema della salute, che potrete mettere in atto nella vostra vita quotidiana. Riceverete consigli pratici e chiariremo qualsiasi dubbio in campo medico. Al termine della settimana, saprete tutto sulla vostra salute e affronterete l’inverno carichi di energia, seguendo uno stile di vita più sano.

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TERAPIE DI INFUSIONE

L’infusione di vitamine è una terapia che sta spopolando sempre di più. Attraverso l’infusione endovenosa, le vitamine e i minerali raggiungono le cellule direttamente attraverso il sangue, dove vengono assorbiti immediatamente i principi nutritivi. Durante la PurMedical Week vi offriremo terapie di infusione tollerabili, che vi daranno una vera botta vitaminica. Coordineremo questa terapia in base alle vostre esigenze e a seguito del consulto medico e del test del DNA. Durante la terapia, sarete seguiti da Jil Sommer, direttore del laboratorio e assistente medico presso lo studio Biallomed. Vedrete i benefici fin da subito: più energia, più relax, più vitalità, semplicemente uno stile di vita più sano. Accoglierete l’inverno carichi di energia!

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DESCRIZIONE DELLE SINGOLE INFUSIONI

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INIEZIONE DI VITAMINA B (DURATA 15 MINUTI)

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Uno stato di stress costante esaurisce le nostre scorte di vitamina B più velocemente di quanto possano essere reintegrate. La carenza di vitamine causa stanchezza e sfinimento. L’iniezione intramuscolare dona al corpo maggiore energia.

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CONCENTRATO DI ENERGIA (DURATA 30 MINUTI)

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Uno stato di stress costante esaurisce le nostre scorte di vitamina B più velocemente di quanto possano essere reintegrate. La carenza di vitamine causa stanchezza e sfinimento, e abbassa la nostra capacità di rendimento. Questa infusione fornisce tutte le importanti vitamine del gruppo B in forma attiva, in modo da rifornire subito le nostre riserve. Un concentrato di energia che combatte la stanchezza quotidiana.

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AMINOACIDI CONTRO LO STRESS (DURATA 45 MINUTI)

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Gli aminoacidi forniscono al nostro corpo elementi essenziali. Influenzano la costituzione dei muscoli, la rigenerazione dei nervi e migliorano la capacità di rendimento. Quando lo stress costante sovraccarica l’organismo, è necessario integrare elementi nutritivi, oltre a quelli apportati dall’alimentazione, che si rivelano utili per la rigenerazione cellulare. Attraverso l’infusione, gli elementi nutritivi agiscono direttamente sull’organismo: in essa sono contenuti tutti gli aminoacidi necessari nel combattere lo stress cronico. Si riduce lo stress e si velocizza la rigenerazione.

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BASIC BOOSTER (DURATA 45 MINUTI)

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Gli aminoacidi essenziali sono aminoacidi che il corpo non riesce a sintetizzare da solo, per questo devono essere assunti tramite l’alimentazione. In uno stato di stress costante, la capacità di assorbirli attraverso l'intestino si riduce: attraverso un’infusione, aiutiamo il corpo ad assorbirli più rapidamente. Con il Basic-Booster, il corpo riceve tutti gli aminoacidi essenziali in una sola infusione, così da stimolare la rigenerazione.

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CONCENTRATO DI VITAMINE (DURATA 60 MINUTI)

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Le vitamine sono componenti vitali del nostro corpo. Alti livelli di stress o uno stile di vita frenetico producono più radicali liberi, i quali vengono resi innocui dalle vitamine. Spesso, però, viene a mancare questo apporto. Grazie a un’infusione vitaminica, nel sangue vengono rilasciate le vitamine C e B, che combattono i radicali liberi, rafforzando il sistema immunitario e riducendo lo stress.

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INFUSIONE DETOX (DURATA 45 MINUTI)

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L’inquinamento costante dell’ambiente in cui viviamo, come sostanze tossiche, pesticidi, tossine ambientali, additivi negli alimenti o nelle medicine, e polveri sottili, mettono a dura prova il nostro sistema immunitario. È fondamentale per il nostro organismo disintossicarsi. Lo stress cronico riduce questa capacità e può causare sintomi come stanchezza, disturbi del sonno o sbalzi d'umore. Questa infusione dà al corpo le sostanze preziose di cui ha bisogno per disintossicarsi. Ad aiutare l’organismo concorrono anche un’alimentazione sana, sedute in sauna e bagni di ghiaccio. Al vostro ritorno a casa sprizzerete vitalità da ogni poro.

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LIFESTYLE COACHING

CON STEFAN SCHÄFER

Stefan Schäfer è un personal trainer e lifestyle coach. Riversa nel suo lavoro tutto l’amore che nutre per lo sport e per la natura. Ha studiato sport e prevenzione, e seguito corsi di aggiornamento sulla terapia medica, sulla Spiraldynamik, sull’alimentazione e nel campo della salute sostenibile. Attraverso diagnosi, coaching, training e terapie, riesce a trasmettere ai pazienti la motivazione e la consapevolezza giuste per abbracciare uno stile di vita sano. Fa appassionare allo sport e all'esercizio fisico, insegna a mantenere una postura eretta, dà consigli su come seguire un’alimentazione equilibrata e aiuta a raggiungere uno stato di benessere mentale e spirituale.

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MISURAZIONE INBODY CON ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA

CONTA QUELLO CHE ABBIAMO DENTRO!

Il peso da solo non dice molto. Un'analisi corporea professionale, d'altra parte, permette di trarre informazioni preziose sullo stato di salute e sulla forma di una persona. L'analisi permette la derivazione di misure appropriate in combinazione con una buona consulenza medica e il monitoraggio del perseguimento dell'obiettivo. La misurazione Inbody è un metodo di misurazione scientificamente riconosciuto e non invasivo. A differenza delle bilance che misurano solo il peso corporeo, questo metodo può essere utilizzato per misurare la massa muscolare, la massa grassa e l'acqua corporea. Da questa misurazione, si possono evincere informazioni sul vostro stato nutrizionale e di salute. La misurazione Inbody è quindi uno metodo utile da affiancare alla terapia nutrizionale. Non importa se usiate la misurazione per controllare la riduzione di peso, per tenere sotto controllo lo stato di salute, per valutare lo stato di allenamento (riuscita dell'allenamento o aumento della massa muscolare), in caso di malnutrizione dovuta a qualche malattia (perdita di massa muscolare) o per calcolare l'esatto fabbisogno energetico: grazie a questa misurazione, imparerete a conoscere meglio il vostro corpo e a non dare rilevanza soltanto al peso corporeo.

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PERSONAL TRAINING

Essere attivi, fare esercizio senza avere disturbi, sentirsi in forma e pieni di energia: un aspetto fondamentale della nostra salute sta nell’avere una buona consapevolezza del proprio corpo. Per molti di noi risulta, tuttavia, difficile perseguire gli obiettivi prefissati. Le ragioni possono essere mancanza di tempo, di motivazione o il perseguimento degli obiettivi sbagliati. Il nostro personal training, completamente adattato alle vostre esigenze, vi aiuterà a raggiungere una condizione di salute ottimale passo dopo passo. Ogni training avrà un contenuto diverso, sia che abbiate in mente un obiettivo sportivo ben preciso, che soffriate di problemi di salute che vi impediscono di stare bene o semplicemente che desideriate essere in forma.

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ANALISI FUNZIONALE DEL MOVIMENTO

Il punto di partenza per raggiungere i vostri obiettivi è sempre fare un check-up completo. Prima di iniziare, analizziamo la vostra muscolatura, condizione e coordinazione. La base da cui partire è un’anamnesi dettagliata. Ulteriori controlli, come i test di funzionalità muscolare, l’analisi della postura e dell’andatura, il test FMS (Functional Movement Screen) o altri test adattati individualmente, forniscono un quadro olistico della vostra salute e della vostra capacità fisica. Sulla base dei risultati, sviluppiamo insieme a voi un programma di movimento e di coaching, oltre a un pacchetto completo adeguato alle vostre esigenze.

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Offerta giornaliera di coaching in piccoli gruppi sugli argomenti:

  • Bagno di ghiaccio
  • Sauna
  • Consapevolezza
  • Esercizio
  • Alimentazione
  • Sonno
  • Respirazione
  • Apprendimento intensivo
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PACCHETTI PURMEDICAL WEEK

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Offerte sul tema wellness

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Quelle: eHotelier
I Winklerhotels sono aperti tutto l'anno.
Il Plan de Corones apre il 27.11.2021!

Siamo felici di annunciare l’apertura delle piste da sci di Plan de Corones: sabato 27 novembre il comprensorio inaugura la nuova stagione invernale 2021/22 e gli hotel del gruppo Winkler attendono gli ospiti con offerte speciali!

Una notte in omaggio e tanti sconti per dare un caloroso benvenuto agli amanti del benessere e degli sport invernali. 120 chilometri di piste perfettamente battute per sfrecciare sugli sci tra paesaggi invernali incantati, il tutto in piena sicurezza. Leggi qui i dettagli.

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