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Yoga und Shaolin Qigong

01.11.2016

Yoga Workshop und Shaolin-Qigong

NOVEMBER HIGHLIGHT: Yoga mit Rakesh Nanda aus Indien und Shaolin-Qigong mit Karin Peskoller.
In den  Workshops lernen die Teilnehmer verschiedene Atemtechniken, um den Stress abzubauen und tiefere Entspannung zu erzielen.
Durch die sanften und gezielten Übungen werden Verspannungen in verschiedenen Körperteilen beseitigt. Die natürliche Flexibilität und Form des Körpers wird wiederhergestellt.

Zum Angebot



 
 
 
01.11.2016
verfasst von Miriam Winkler
 
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